岛上有两个主要村庄，“Kampung Mabul”和“Kampung Musu”。1999年的人口普查记录了大约2000名居住在Mabul的村民，其中一半是14岁以下的儿童。大多数是来自菲律宾南部相对邻近的岛屿群的移民。这些居民主要是Bajau Laut和Suluk穆斯林，他们过着游牧的生活方式。

基本设施包括清真寺、学校、社区和渔民会馆。两地之间的主要运输方式是乘船。

由于大部分居民以渔民为主，村里的收入来源依赖于鱿鱼和鱼等海洋产品。传统的捕鱼方法被称为“Payau”和“Sangkaliya”。马布尔的渔民更喜欢在马来西亚和菲律宾边境附近捕鱼，这可能是因为那里有丰富的鱼类资源。平均一次出海捕鱼需要3到5天。渔夫们回来后，他们的渔获会在大陆的森本那出售。

据说Mabul的主人是一个来自Menampilik岛的人。早在20世纪70年代，他和村民们除了捕鱼外，还在岛上种植椰子。1992年，Sipadan Mabul度假村(SMART)购买了Mabul东部的一部分土地用于旅游。

潜水Mabul

马布尔礁位于大陆架的边缘，礁周围的海床向外倾斜25到30米深。马布尔岛上有几个潜水度假村。

马布尔可以说是世界上最富有的单一目的地之一，外来的小型海洋生物在任何地方。艳丽的墨鱼、蓝环章鱼、模拟章鱼和短尾乌贼只是在马布尔礁上发现的众多头足类动物中的几种。这里有许多种类的虾虎鱼，包括刺鳍虾虎鱼、黑旗鳍虾虎鱼和金属虾虎鱼。襞鱼科无处不在;巨大的、彩绘的和小丑的青蛙鱼和大多数蝎子鱼一样经常被看到。

这里有六个为潜水潜水员提供住宿的度假村，大多数位于岛上或在水上的高跷上，而其中一个位于一个由石油平台改造而成的平台上，距离海滩约500米。也有一些寄宿和背包客住宿，可以安排潜水。所有的度假村/寄宿家庭都可以安排到附近的西巴丹岛一日游。西巴丹有许可证制度，所有许可证都可以提前几个月预订。

Scuba Junkie在安全、小型潜水团体和海洋保护方面有着良好的声誉。Scuba Junkie是当地和国际优秀的员工，最近在divmagazine的年度潜水旅游大奖上被公众投票为“2020年世界最佳潜水胜地”。

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